Columnコラム

正しいフォームを身につけられる

初心者が独学で練習を始めると、間違った身体の使い方をしてしまい、変な癖がつくリスクがあります。一度ついた癖を直すのは困難です。レッスンを受けることで、最初から正しいグリップの握り方や姿勢をチェックしてもらえます。基礎となる正しいフォームを早い段階で身につけることが、スムーズな上達につながります。

最新機器を活用した的確なアドバイス

インドアゴルフ練習場には、毎回のスイング映像をその場で再生できるシミュレーターが導入されています。レッスンでは客観的なデータをもとにインストラクターが分析し、的確なアドバイスを提供してくれます。自分の感覚と実際の動きのズレをすぐに映像で確認しながら指導を受けられるため、初心者が陥りやすいミスを効率的に修正できます。

モチベーションを維持しやすい

一人で練習を続けていると、上達を実感できずに挫折してしまうことがあります。レッスンでは個人のレベルに合わせた目標が設定されているため、続けることで成長を実感しやすく、モチベーションを高く保ったまま練習を継続できることも大きなメリットです。

ヒアリングと現状の把握

レッスンの初回では、まず担当のインストラクターによるヒアリングが行われます。ゴルフの経験の有無や目標を確認し、今後のレッスンプランを作成します。その後、実際にシミュレーターに向かって数球ボールを打ち、現在のスイングフォームをデータとして計測します。この現状把握のステップにより、個人の課題が明確になり、最適な指導内容が決定されます。

グリップとアドレスの基礎固め

初心者向けの指導内容として時間をかけるのが、クラブの正しい握り方であるグリップと、ボールを打つ前の構え方であるアドレスの基礎固めです。これらが正しくできていないと、ボールをまっすぐ飛ばすことはできません。インストラクターが一人ひとりの体格に合わせた自然な構え方を丁寧に指導し、正しい姿勢を身体に覚え込ませます。

スイングの形成とシミュレーターを活用した修正

基礎が固まってきたら、実際にクラブを振るスイングの形成に入ります。小さな振り幅から徐々にスイングを大きくしていき、ボールを正確にとらえる感覚を養います。インドアゴルフ練習場ならではの指導内容として、シミュレーターの映像を使って自分のスイングを確認する作業が含まれます。お手本映像と比較しながら改善点を視覚的に理解できるため、身体の動きを修正しやすくなります。

レッスンの料金体系を確認する

施設によってレッスンの料金体系が異なります。月額料金にレッスン代が含まれているプランもあれば、基本の施設利用料とは別に、レッスン代を追加で支払うシステムを採用している店舗もあります。また、マンツーマンかグループレッスンかによっても料金が変わります。自分の予算と希望する指導スタイルに合っているか、事前に確認しておきましょう。

担当するインストラクターとの相性を見極める

ゴルフのレッスンを継続するうえで、指導を行うインストラクターとの相性は非常に重要です。教え方がわかりやすいかなど、コミュニケーションの取りやすさが上達のスピードに影響します。本格的な入会前にお試しで体験レッスンを受けられるケースもあるため、自分に合った指導をしてくれるかを見極めるようにしましょう。

施設ごとのレッスンの有無をチェックする

すべてのインドアゴルフ練習場でレッスンが提供されているわけではありません。無人運営を基本としている施設の場合、レッスン自体を行っていない店舗や、特定の時間帯のみインストラクターが巡回して指導を行う店舗など、対応状況はさまざまです。レッスンを受けることを目的としている場合は、希望する店舗でレッスンが実施されているか、事前に施設のサイトなどで詳細を確認しておく必要があります。

インドアゴルフ練習場をお探しならSWING24/7へ

SWING24/7は、24時間365日いつでも好きなタイミングで練習できるインドアゴルフ練習場です。最新のシミュレーターを活用して、ご自身のスイングを客観的なデータで確認しながら練習に取り組めます。

レッスンを実施している店舗もございます。レッスンの実施状況や詳細につきましては、各店舗のページにてご確認ください。